癫痫病患者饮食睡眠很重要

　　癫痫病患者的护理，每日必须保证的是饮食与睡眠，正常人的饮食、睡眠都很重要，更何况是癫痫病患者的饮食、睡眠呢?如何合理安排，需要注意些什么呢

　　第一项：注意饮食

　　癫痫病患者的日常护理首先从饮食方面来说，因为一日三餐必不可少，如饮食不当会则会引起癫痫病发作。癫痫病患者应切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿会使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫病暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫病发作。在癫痫病患者的日常护理过程中，当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病。另外，患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫病发作。

　　第二项：保证睡眠

　　在生活习惯上，癫痫病患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫病发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫病发生。在癫痫病患者的日常护理过程中，癫痫病病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠79小时，儿童至少816小时。另外，对癫痫病患者的日常护理要加以限制，特别是有潜在危险的地方，比如高处、池溏、河边、游泳池、船上等。

　　在饮食健康，睡眠良好的情况下，癫痫病患者才能有一个好的心情，保持愉快的心情接受治疗，效果会更好。祝癫痫病患者早日康复。