做为女性是很幸运,但是我患上癫痫病平时我该
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身为女性癫痫患者我们,更改主意我们的生活习惯,尤其是生理期期间我们更加注意因为由于女性癫痫患者特殊的生理原因,导致了女性癫痫患者与男性患者本质上的不同。医师称,癫痫对女性月经会产生负面影响,很多女性癫痫患者在生理期更容易癫痫发作,临床称之为月经性癫痫。那么,女性癫痫患者生理期该如何避免发作呢?
临床发现,女性每月癫痫发作都会有较为频繁的几天,究其原因和女性生理期有关。由于女性癫痫患者受月经影响,在此期间,癫痫发作次数明显增多,部分患者每次发作都是在月经前后或者月经期间。做好生理期的护理,是治疗癫痫病的有力保障。
一、睡眠、休息应避免劳累,保证充足的睡眠
睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足,脑电图也可有类似癫痫病人的活动。女性癫痫病人应保证睡眠时间,至少保证每天睡眠7--9小时。
二、饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食
过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发女性癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发女性癫痫。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发女性癫痫。癫痫患者应注意合理膳食,补充足够营养,在日常女性癫痫的护理中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以女性癫痫病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。
三、女性癫痫患者外出
外出时,一定要随身携带癫痫治疗卡。以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理。注意饮食,保证充足睡眠,不可过于劳累,禁止去危险地带,攀登危岩,靠近绝壁,不要紧靠水库、河流,不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫,避免强裂的音响,彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴,以免突然发作导致溺水。
四、女性癫痫患者可以参加适量运动
女性癫痫病人在生理期可以散步、打羽毛球、网球、乒乓球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性,但不要过于激烈。
此外,在女性癫痫的护理中,病人应少看电视,对于病情控制较好的病人,每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于疾病治疗。
医师温馨提醒:女性癫痫患者是需要更多关注的弱势群体,家属应加强与患者之间的沟通交流,好的心态,是成功治疗的关键保证。在女性患者生理期,应加强对患者的关注,谨防发作对患者造成不必要的伤害。
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